Un moment pour soi, hors du temps, pour éliminer le stress de la vie courante.
Le bain de forêt est une pratique d’origine japonaise dont les effets bénéfiques sur la santé sont bien réels. Laurent Kern, accompagnateur en montagne et enseignant de tai chi, invite à partager un après-midi de ressourcement grâce aux bienfaits des arbres et de la nature, dans la fraîcheur de la forêt. Le prix est libre, à payer en conscience à la fin de l'expérience. Différents espaces boisés de la région vous sont proposés au cours de l'année...
Mardi 16 août aux Pléiades de 14h30 à 17h00
Inscriptions
Infos sur les bains de forêt
